Tanto un exceso de peso y un peso por debajo de lo ideal tiene consecuencias para la salud: problemas de autoestima, metabólicos, osteomusculares… que afectan a multitud de áreas.

Mediante la elaboración de dietas saludables y nuestro apoyo queremos acompañarte en tu proceso de cambio, elaborando metas objetivas y realistas que consigan aumentar tu motivación y querer perseguir las siguientes aquí es donde coaching y nutrición se convierten en grandes aliados.

Elaboramos un estudio de bioimpedancia y análisis de ingesta en la primera consulta y en base a ello te damos una dieta personalizada a ti, a tus gustos y a tu día a día para conseguir afrontar posibles obstáculos.

También y de manera opcional tenemos gran variedad de tratamientos que pueden hacer más fácil la consecución de tus objetivos: bajada de grasa, retención de líquidos, problemas de ansiedad…